８月１日より申込受付開始！
※定員になり次第受付を終了します。
問い合わせ・申込先：養老町総合体育館（３２－２７８８）

健康バランス運動（太極拳）
・会場：スポーツプラザ養老
・期間：前期・９月８日～１１月１７日の水曜日（１１月３日除く）、計１０回
・期間：１４時～１６時
・講師：佐藤眞理子先生（健康太極拳指導士）
・定員：２０名程度
・受講料：２，０００円（特別体験価格）
・内容：前期・後期の計２０回で基本と言われる『２４式太極拳を学びます』

腰痛・肩こり予防の気功教室
・会場：総合体育館
・期間：９月８日～１１月１７日の水曜日（９月２２日除く）、全１０回
・期間：１０時～１２時
・講師：中川新先生（日本武術太極拳公認指導員）
・定員：３０名程度
・受講料：２，０００円

はればれ体操教室
・会場：総合体育館
・期間：９月８日～１１月１７日の（１０月１３日除く、予備日１１月２４日）水曜日、全１０回
・時間：１３時３０分～１５時３０分
・講師：浅野綾子先生（レクリエーションインストラクター）
・定員：３０名程度
・受講料：２，０００円

ゆるやかリズム体操・ヨガ教室
・会場：総合体育館
・開催日：９月１１日、２５日、１０月９日、２３日、１１月６日、２７日、１２月１１日、１月８日、２２日、２月１２日、全１０回
・曜日：土曜日
・時間：１９時～２１時
・講師：吉岡妙子先生（AFAAインストラクター）
・定員：３０名程度
・受講料：２，０００円

らくらくウォーキング
・会場：養老町内外、雨天：総合体育館
・集合場所：養老町総合体育館
・期間：１０月１日～２月４日、毎月第１金曜日、全５回
・時間：９時～１１時
・講師：末広圭先生（健康運動指導士）
・定員：３０名程度
・受講料：１，０００円

さわやかウォーキング
・活動場所：スポーツプラザ養老
・期間：９月１７日～１月２１日の毎月第３金曜日、全５回
・時間：１０時～１２時
・講師：平松文宏先生（ヘルスケアリーダー）
・定員：３０名程度
・受講料：１，０００円

８月１日より申込受付開始！
※定員になり次第受付を終了します。
問い合わせ・申込先：養老町総合体育館（３２－２７８８）